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田园的博客

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幸福婚姻的8种修炼  

2015-12-24 21:32:45|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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       如果你以为“婚姻是爱情的坟墓”,那说明你可能尚未悟到婚姻的美妙。美国《预防》杂志近日刊文指出,那些结婚30年以上夫妻,他们携手度过了人生中的大部分光辉岁月,在性与爱方面也修炼得更成熟有经验,年轻夫妇或许能从他们的经历中得到启示。 

此生,无悔与你相遇 - 秋燕呢喃 - 秋燕呢喃

1.他们知道如何化解矛盾。从谁先用卫生间、今晚吃什么到家庭开销如何分配,结婚多年的夫妻不会因为这些鸡毛蒜皮的小事发生争执。在多年的婚姻生活中,他们已经建立了解决各种大事小情的方法,以化解分歧意见。即使发生矛盾,他们也知道如何简单化解。

提示:夫妻生活中适当妥协很重要,把问题都放在明面上来沟通,解决更顺畅。

2.他们更会随时调情。由于感情深厚,结婚多年的夫妇不会停止亲密举动,相反更知道如何随时“打情骂俏”。散步时拉着手、学习对方某个动作等都是他们增进感情的小招数。总之,他们知道如何通过细节向对方表达爱意。

提示:不要总是担心对方的反应,如果深爱着对方就要随时随地有所表达。

【不必把太多人 请进生命里】 - 秋燕呢喃 - 秋燕呢喃

3.性爱是生活的一部分。人们常以为多年的婚姻会让性爱变得索然无味,甚至名存实亡。事实上,对于结婚多年的夫妻而言,性爱已经成了他们生活习惯的一部分,他们了解彼此的身体细节和性喜好,没有了生育的压力,融洽和谐的性生活会让他们有如胶似漆的感觉。

提示:不要把性爱当成义务,应该将其变成两个人共有的生活部分,共同完善。

4.即使是不喜欢的事情也会谈论。从对未来的想法到今天下午想做什么,沟通是夫妻相处之道的关键。长久的婚姻生活让他们知道,有些事情即使不喜欢、不想说,但为了避免误解,也应该积极与伴侣讨论,听听对方建议。如果只做闷葫芦,配偶就无法得知你发生了什么情况或他该做些什么。

提示:有效的沟通是促成婚姻关系成功和长久的最重要工具。

5.和善的对待彼此。这听起来很简单,但研究发现,待人和善是婚姻成功最重要的一个因素。结婚多年的恩爱夫妻不会冲对方大吼大叫,也不会使用贬义的词汇。他们并不会把自己的日程安排强加给对方,在对方有压力时会给予支持。

提示:在倾听配偶说话时,一定要有目光接触,这样才会让对方知道你尊重他(她)的想法。

2015年12月16日 - 扬帆 - 扬帆的博客港湾

6.不会陷入一成不变的怪圈。不论是到新的地方旅游,还是讨论新年规划,老夫老妻总是会在其中添加新颖的创意想法,并融入即兴发挥的成分。

提示:不要总是担心婚姻生活枯燥,有变化的生活需要自己创造。

7.两人是个密不可分的团队。长久的婚姻让他们知道,婚姻关系意味着要找到一种方法来接受养育孩子的考验、应对财务困境或工作变化,这就需要每个人都发挥团队协作的精神。他们在日常生活中并不会分出“这是男人的工作”或“这是女人的工作”,而是谁擅长做什么,就去做什么,也不会居功自傲。

提示:不要一味要求对方做什么,而要时常问自己“我该做什么”。

8.有自己的兴趣和爱好。结为夫妻并不意味着要牺牲自己,每个人还可以保持着自己的小个性,这样才能让婚姻生活时不时的迸出激情火花。

提示:运动是对健康和婚姻都有益处的爱好,夫妻共同运动更有助婚姻长久。

此生,无悔与你相遇 - 秋燕呢喃 - 秋燕呢喃

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